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依納爵靈修培育
依納爵靈修基礎培育系列
| 對象及要求 |
本系列期望參加者有默觀祈禱經驗，參加者需須於三年內參加過三天祈禱工作坊或四日三夜以上的依納爵式指導避靜。在課程期間亦需每天抽出30分鐘作個人祈禱，撰寫靈修日記及閱讀『依納爵這個人』一書。
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內容
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一、 依納爵靈修的要素：感覺與意識，留意與省察
在靈修中感覺有奇妙的作用，兩者關係密切。我們需要發現並命名自己不同的感覺；留意各種情緒的起伏及意識的動態，作為靈修的原始材料及了解自己的門檻。這樣，我們更能與具有人性的主耶穌溝通和分享自己的生命，進而逐漸體會主如何活在我的生命中。在日常生活中省察、祈禱、與主一起回顧、對話、前瞻是必須的；使祂的生命，愈加滲透我內。
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二、依納爵靈修的特色：歷史是重要，個人的故事是關鍵！
感覺與意識其實代表了人性的基本經驗，這次學習會從這角度去回顧自己的救恩史，尤其是生命中的重要事件及內在經驗，繼而留意及了解一己運作中的天主形像及自我形像。
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三、依納爵靈修的進路﹕不斷的操練去回顧及評估
回顧救恩史反映依納爵重視歷史和時間的幅度，每個人都是在特定的時空中去發現及確定天主的旨意，然後努力實行。這過程需要某些條件及素質，例如：開放、彈性、提問、願意改變、辨識錯誤等等，所以這次學習會從意識的操作及省察，整體的裝備我們自己，去建立一個穩妥的認知過程。
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四、依納爵靈修的核心﹕開放的看待真我的需求與渴望
聖依納爵從他自己的皈依過程中體驗到如何面對自己最真實的需求和渴望。他用慷慨的心懷回應主的召叫，一方面承認自己的偏離與罪過、痛苦和軟弱，放下虛假面具。另一方面，積極留意內心對幫助人靈、聖化自己及他人的動力與渴望，甘心情願的跟隨基督。我們也從他的經驗中慢慢認清自己偏離、面具及真實的渴望。
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五、依納爵靈修的精華﹕分辨
我們都會問一些識別天主旨意的課題﹕「天主喜歡我這樣做嗎？」「在我個人的具體情況下，怎樣愈顯主榮？」從提問到領悟，由了解到判斷，是依納爵個人對分辨天主旨意的心得。此外，在日常生活中，善神與惡神在自己身上也有推動，我們學習分辨不同神類的的特徵及影響，進而拒絕惡神，接納善神，活出基督。
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| 形式 |
主題講解個人祈禱小組靈修陪伴大組分享 |
| 日期 |
春季：
2026年2月22至24日 (日至二)
2026年3月22至24日
2026年4月19至21日
2026年5月17至19日
2026年6月14至16日 |
秋季：
2026年8月7至9日 (五至日)
2026年9月11至13日
2026年10月16至18日
2026年11月13至15日
2026年12月18至20日 |
| 費用(港幣) |
五次收費共HK$7,000
本系列有其整體性，故必須參加全部五次，缺一不可，缺席有可能會被取消參加資格(所繳費用亦不獲退還)，請考慮清楚才報名。 |
| 活動申請 |
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依納爵靈修培育及主題避靜
探索永生奧秘:
| 主題 |
探索永生奧秘：
跨越死亡恐懼及喪親哀傷靈修營
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| 介紹 |
當我們面對死亡、經歷至親離世，或陪伴瀕死及喪親的人時，往往感到沉重和揮之不去的哀傷。
在過去數十年間，有關瀕死經驗的研究，接觸了大量經歷死亡而再活過來的人，他們發現自己離世後，以更自由的形態存在。這些人性經驗，揭示了生命超越死亡的真理，確證了基督宗教永生的信仰，並大大減輕了人們對死亡的恐懼及喪親的哀傷。
藉着分享瀕死經驗的見證、祈禱及默觀，深化對天父賜予永恆生命的認知及信仰，從而跨越對死亡的恐懼及喪親的哀傷，並祈求獲得期盼與平安，以及豁然面對死亡及喪親經歷的恩典。
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| 導師 |
鍾淑子女士 Lucy
從事善終服務多年，持有英國社會科學(善終服務心理)碩士學位及澳洲靈修指導碩士學位，並曾接受病人牧靈輔導、專業輔導、家庭治療及創傷治療等訓練。現正從事輔導及靈修指導工作，並自二零零六年開始在思維靜院作靈修指導事奉。亦為醫護人員提供心理關顧及善終服務等訓練。
繆筆施修女 Sr. Margaret
耶穌寶血女修會修女，從事教育及堂區工作多年，持有香港中文大學教育碩士學位，並於思維靜院接受依納爵靈修培育，於2015年開始靈修陪伴旅程，帶領避靜和工作坊。
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| 內容 |
主題分享、福音默觀、個人祈禱
(不設個人靈修指導)
靈修營期間需要守全靜默
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| 日期
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2026年7月12日(日) 3:00pm 至
2026年7月14日(二) 4:00 pm
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| 對象 |
有興趣，並曾作個人避靜均可報名
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| 費用 |
收費共港幣1,500,
早鳥價(4月30日前)：港幣$1,300
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| 名額 |
25人 |
| 報名連結 |
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